wtorek, 23 lutego 2016

W zdrowym ciele - kreatywny umysł ?

Kochani !!

      Jako pisarz-amator zdarza mi się usiąść do komputera w celu napisania kolejnego wątku , opowiadania czy też recenzji. Bywają jednak dni,że spędzam przed monitorem długie godziny i nie są to wesołe pogaduchy. Miewałam, miewam i zapewne miewać będę tak zwaną mgłę mózgową .

    Mgła mózgowa to zespól objawów takich jak zaburzenia koncentracji,  problemy z pamięcią czy funkcjami poznawczymi. W moim przypadku był to jeden z wielu objawów niedoczynności tarczycy. Kiedy ustabilizował się poziom tyroksyny w moim organizmie odżyłam . Gorzej jest jednak ze względu na to iż według lekarzy wyniki badań nie wskazują na niedoczynność tarczycy i nie widzą podstaw do suplementacji hormonów . I tak po pół roku spokoju - objawy wróciły i zaczęła się moja wędrówka po specjalistach , która jest niczym droga przez mękę .

    Obecnie zgodnie z diagnozą lekarzy i ich jakże obszerną wiedzą, jestem bez tyroksyny za to z popularnym lekiem antykoncepcyjnym Y. Za trzy miesiące- o ile mój mózg wcześniej nie odmówi posłuszeństwa tudzież nie zabije zakrzepica , stawiam się na kontrolę i leczymy się dalej .

     Ja nie lubię czekać - jestem w gorącej wodzie kąpana. Przestudiowałam wszystko fora internetowe , zakupiłam suplementy diety  i zaczęłam zmieniać nawyki .

    Pierwsze co zrobiłam to kupno budzika i wyłączenie telefonu. Przez lata mój telefon był też moim budzikiem , co zazwyczaj skutkowało tym, iż wieczorami odpisywałam na maile czy smsy , zaśmiecając jednocześnie mój mózg .

    Drugi etap to suplementy diety - w moim przypadku to duże dawki magnezu , witamina b12 i kwas foliowy , kwasy ALA , morwa biała i selen .

    Trzeci etap to liczne mnemotechniki. Bez komentarza.

     Czwarty etap to wprowadzenie" sanatoryjnego" trybu życia - zalecenie mojej ginekolog- to chyba największe wyzwanie :)

     Piąty etap to wysiłek fizyczny :) Przemogłam się, wstałam rano i o 6.00 wybiegłam na pół godziny :) Czułam się super po powrocie :) Wieczorem może basen ?


    Mam nadzieję,że jak tylko dojdę do siebie to mój umysł znowu się ożywi - potrzebuję tego jak ryba wody .

 Pozdrawiam Was .





0

poniedziałek, 22 lutego 2016

[BookTour]"I że ci nie odpuszczę" - Joanna Szarańska

Tytuł: I że ci nie odpuszczę


Autor: Joanna Szarańska


Wydawnictwo: Czwarta strona


Data Wydania : 3 luty 2016


Liczba stron: 314



Książka trafiła do mnie w ramach BookTour, który został zorganizowany przez Przegląd Czytelniczy. Miałam akurat paskudny tydzień i potrzebowałam wsparcia. To wsparcie otrzymałam właśnie od książki. 
"I że ci nie odpuszczę" to debiut literacki p. Joanny Szarańskiej . I to niezwykle udany debiut . Od pierwszej strony historia Kaliny, jej niewiernego narzeczonego i przypadkowo napotkanych osób wciągnęła mnie bez reszty .

Kalina to młoda kobieta, która ma nadzieję na szczęśliwe życie u boku ukochanego mężczyzny. Biała suknia, ślub i nagle koniec - okazuje się, że pan młody zabawił się z koleżanką narzeczonej, czego efektem jest dziecko, którego spodziewa się kochanka . Kalina aby wyrwać się z koszmaru , postanawia wykorzystać voucher do spa .  

Po przyjeździe na miejsce okazuje się, że ośrodek w ogóle nie istnieje . Komedia pomyłek powoduje, że Kalina traktowana jest jak oczekiwany na miejscu malarz. Podczas jej pobytu w spa ktoś napada na ośrodek, dochodzi do kradzieży bagażu dziewczyny . Sprawa jeszcze bardziej się komplikuje , gdy na turnus pojawiają się goście. Kalina wraz z pracownicami dworku stara się zorganizować czas kuracjuszom, którzy dzielnie poddają się kąpielom w mleku , zajadają dietetyczne posiłki i gimnastykują się .

Wątek kryminalny jest wciągający, a rozwiązanie nieoczywiste . Ponowne pojawienie się ex-narzeczonego Kaliny i jego powiązane ze sprawą kryminalną - super .


Książka bardzo przyjemnie się czytała , wciągając czytelnika w przygody Kaliny - spędziłam naprawdę przyjemnie czas.

Mam nadzieję, że kolejne książki będą równie intrygujące . :)

Ocena : 9/10








0

niedziela, 14 lutego 2016

Z CYKLU 12 ODCIENI MIŁOŚCI : LUTY

LUTY 


- Kochanie , odbierz telefon , kochanie odbierz telefon – w pewnym hotelowym pokoju ,mimo później pory rozbrzmiewał dźwięk dzwonka telefonu . To właśnie on obudził śpiącą kobietę ,która zdezorientowana otworzyła oczy . Wyciągnęła ze stojącej przy łóżku torebki aparat , zerknęła na wyświetlacz ,który poinformował ją o nadawcy połączenia i odrzuciła go . Podniosła się , usiadła na brzegu łóżka i wzrokiem odnalazła swoją sukienkę ,którą poprzedniego wieczoru zdarł z niej młody doktorant .

0

sobota, 13 lutego 2016

Z CYKLU 12 ODCIENI MIŁOŚCI : STYCZEŃ

Styczeń

Stała przy oknie i obserwowała powracających z sylwestrowych zabaw ludzi. Młodzi i starsi , kobiety i mężczyźni , single i pary , niektórzy nawet jeszcze pod wpływem alkoholu . Ich cechą wspólną był szampański nastrój ,w którym się znajdowali . Była to jedyna rzecz ,której im w tym momencie zazdrościła . Otarła łzy ,które bezwiednie spływały po policzku , zaciągnęła żaluzje , chwyciła w dłonie kule i z ich pomocą ruszyła w głąb mieszkania .
1

wtorek, 9 lutego 2016

[BOOKTOUR] P@N Wilk i Kobiety - BookTour z ciekawą książką :)

Dzięki uprzejmości Stan : Zaczytany otrzymałam dzisiaj w ramach BookTour powieść pana Jarosława Wilka pt."P@N WILK I KOBIETY".

Książka dotarła do mnie od pani Marzeny z Wrocławia dzisiaj po południu , zasiadłam do niej i w ciągu kilku godzin pochłonęłam w całości .

P@N WILK I KOBIETY został przeze mnie pochłonięty w ciągu kilku godzin, przy lampce dobrego czerwonego wina CR i misce popcornu.
Mimo iż był to środek tygodnia , przygody pana Wilka tak mnie wciągnęły, że zapomniałam o świecie i zatraciłam się w książce.


Pan Wilk to mężczyzna, który utracił miłość swojego życia i wchodzi w świat internetowych randek. Swoje przygody opisuje używając mocnych, często wulgarnych określeń . Każda z jego "kobiet" jest inna , pan Wilk je przyciąga lecz żadna z tych osób nie pozostaje w życiu bohatera na dłużej .

Autor o wielu tematach tabu opowiada w sposób otwarty , tak oczywisty choć ostry i wulgarny. Czytałam Pana Wilka z wypiekami na policzkach , w ataku śmiechu rozlałam wino i wysypałam na łóżko popcorn .

Zgadzam się ze zdaniami współuczestników booktour - jego można albo kochać albo nie nienawidzić. Ja zdecydowanie po lekturze, należę do tej pierwszej grupy . Uważam ,że taka książka jest również potrzebna , poprawiła mi humor i made my day :) W przyszłości na pewno przeczytam Pan Wilk i tajemnice tajemnic .

PS : Kocham pana , Panie Wilku :)


Za możliwość poznania twórczości pana Wilka dziękuję STAN : Zaczytany


Pozdrawiam . R



2

czwartek, 4 lutego 2016

[RECENZJA] Spełnienia marzeń - Katarzyna Michalak - Wydawnictwo Literackie - Premiera 04.02.2016



Tytuł  : Spełnienia marzeń !

Autor : Katarzyna Michalak

Wydawnictwo Literackie

Data premiery : 04.02.2016






Wczoraj - w dniu premiery - wczesnym porankiem Róża wzięła w dłoń portfel i pognała do najbliższego Empiku, gdzie po chwili wahania nabyła najnowsze dziecko p.Kasi Michalak - Spełnienia marzeń . Dzisiaj w trakcie oczekiwania na wizytę u specjalisty pochłonęłam ją całą .


Główna bohaterka , osiemnastoletnia Klaudia postanawia spełnić własne marzenia - odejść od "idealnego ojca" . Przeprowadza się do malutkiego domu, przyjmuje pod swój dach psa i zaczyna nowe życie .

Szukając pracy, natrafia na ogłoszenie o poszukiwaniu osoby do opieki nad osobą niepełnosprawną. Z konieczności zarobku jest skłonna przyjąć ofertę. W ten sposób poznaje Kamila - chłopaka,który w skutek "tragicznego wypadku" traci wzrok. Jedyną szansą jest bardzo droga operacja , na którą chłopak nie ma środków . Ich spotkanie i cały ciąg zdarzeń zapoczątkowuje zmiany zarówno w Klaudii jak i w Kamilu. Dziewczyna decyduje się wyznać prawdę policji , dlatego "uciekła z domu".

Wspierana przez Kamila opowiada, że jej ojciec przez wiele lat znęcał się nad nią , szanowany pan doktor dopuszczał się molestowania . Reakcja ludzi jest typowa - szanowany lekarz , super specjalista nie może być tyranem w życiu osobistym - to nie pasuje . Typowa reakcja ludzi - kiedy ja podczas pisania ff popularnego serialu medycznego w Polsce , opisałam postać głównego bohatera - prof.A.F jako tyrana domowego,który nie potrafi żyć w harmonii z żoną, zostałam zmieszana z błotem , usłyszałam,że jestem chora psychicznie itp. Dzięki pomocy Kamila , Klaudia składa stosowne oświadczenie i wydaje się ,że co najgorsze już za nią . Tak nie jest - chcąc pomóc Kamilowi zostaje wplątana w liczne intrygi - w końcu takie jest życie .


Opisana przez autorkę historia pokazuje ,że należy walczyć z przeciwnościami losu . zmagać się z trudną przeszłością w nadziei na lepszą przyszłość i wierzyć w marzenia . Jest to historia ,która zdecydowanie zapadnie w mą pamieć . Dziękuje autorce za to ,że pokazała nam jakie potrafi być życie .





0
Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka. Wszelkie prawa zastrzeżone.